Hypnose 49 | Alban Rallo

Hypnose et Relaxation

pour soigner le quotidien

Vous souhaitez être accompagné et obtenir un mieux-être grâce à l'hypnose.

Dès la première séance :

99% des gens ressentent du mieux-être (relâchement, détente, relaxation).

80% des personnes voient leurs problèmes diminuer ou disparaître.

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Ce que traite l'hypnose

◉ Tabac Alcool Drogues

◉ Stress Anxiété Angoisses

◉ Phobies et Peurs

◉ Troubles du comportement

◉ Addictions Alimentaires

◉ Douleurs physiques

◉ Liste non exhaustive...

Hypnose 49 | Alban Rallo

L’hypnose Ericksonienne est à ne pas confondre avec l’hypnose «de spectacle».

Vous aurez accès à un accompagnement thérapeutique qui n’induit aucune perte de contrôle.

Praticien certifié, je vous accompagne tout au long de la séance mais vous resterez parfaitement maître de vos actes.

Lors de la séance, nous commencerons par échanger et je vous poserai différentes questions qui me permettront de mettre en place les outils les plus adaptés à la gestion de vos émotions. Au fil de l’exercice, je vous inviterai à fermer les yeux et nous pourrons passer à la pratique.

L’hypnose Ericksonienne est une technique permettant de travailler au niveau inconscient afin d’aborder notamment les pensées et les émotions ainsi que les comportements qui y sont liés. Cette pratique permet de désassocier les ancrages négatifs afin de les remplacer par des  ancrages positifs adaptés à votre changement. J’utilise également la Relaxation qui permet de travailler sur la gestion du stress.

Mon approche est de faire en sorte que chacun puisse comprendre son fonctionnement et également le fonctionnement de l’hypnose pour réutiliser les outils enseignés en séance, chez vous, à la maison.

L’objectif de mes accompagnements est donc de rendre les personnes qui me consultent autonomes en prenant conscience qu’elles sont en capacité de gérer elles-mêmes leurs difficultés à travers différents outils.

Alban Rallo | Hypnothérapeute Relaxologue à Angers depuis 2018.

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✓ Témoignage de Maud (38 ans)

« Après de nombreuses tentatives chez des médecins traditionnels et un peu moins traditionnels, je cherchais quelqu'un qui pourrait enfin soigner ma pathologie.

Et puis sur les conseils d'une amie, j'ai découvert l'hypnose avec Monsieur Rallo et notamment la méthode 1.2.3 qui propose une approche très simple et vraiment efficace.

Au fil des séances, j'ai d'abord ressenti des changements dans mes habitudes, moins de stress, d'anxiété, j'ai enfin trouvé un équilibre dans ma vie.

Monsieur Rallo fait partie de ces rencontres qui peuvent changer le cours des choses ! Je le recommande les yeux fermés. »

Pourquoi choisir la méthode 1.2.3, comme Maud, pour être accompagné vers le changement ?

✓ Une séance pour arrêter de fumer

✓ 3 à 4 séances suffisent à traiter

tous types de pathologies

✓ Mieux-être dès la première séance

✓ Hypnose Pleine Conscience®

    pour un changement définitif

✓ 3 outils thérapeutiques spécifiques

✓ Méthode éprouvée et efficace

✓ Suivi personnalisé

✓ Disponible en téléconsultation

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Plus d'une heure d'hypnose et de relaxation pour soigner le quotidien.

Tarif unique 80 euros la séance (méthode 1.2.3.)

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1. Ecoute | Echange | Objectif

(environ 20 mins)

Nous commencerons par un temps de discussion et d'échange pendant lequel vous pourrez m'exposer votre problématique. Je vous présenterai alors le déroulement de la séance.

Ce moment qui vous est totalement consacré est l'occasion de prendre du recul sur votre situation et de définir ensemble votre objectif.

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2. Hypnose | PNL | Relaxation

(environ 40 mins)

Ensuite, confortablement installé, les yeux fermés, je vous guiderai vers cet état d'hypnose et de relaxation.

Vous pourrez ainsi vous détendre tranquillement en état d'hypnose et profiter des images, des sensations et émotions que votre inconscient vous offrira afin que vous puissiez trouver votre solution.

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3. Outils du changement

(environ 15 mins)

Après un éveil en douceur nous pourrons échanger sur vos impressions, si vous en ressentez le besoin.​

Et parce que chaque personne est différente et que que le retour à la maison peut être parfois difficile, vous repartirez avec des outils thérapeutiques spécifiques afin de pérenniser les bienfaits de la séance.

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◉  Une séance pour arrêter de fumer

◉  3 à 4 séances suffisent à traiter tous types de pathologies

◉  Mieux-être dès la première séance

◉  Hypnose Pleine Conscience® pour un changement définitif

◉  3 outils thérapeutiques spécifiques

◉  Suivi personnalisé

Comment savoir si une séance d'hypnose a fonctionné ?

Si vous avez décidé de consulter un hypnothérapeute, vous voulez sûrement savoir si l’hypnose fonctionnera pour vous. Il n’y a pas de réponse simple à cette question, car chaque personne est différente et réagit différemment aux techniques d’hypnose. Cependant, il existe quelques signes qui peuvent indiquer que votre séance d’hypnose était efficace.

L’hypnose est une technique ancestrale utilisée depuis des milliers d’années pour induire un état de conscience modifié qui permet aux personnes de se focaliser sur leur inconscient et de réorganiser leurs schémas mentaux.

Lorsqu’une personne est hypnotisée, elle est plus réceptive à des suggestions qui peuvent avoir des effets positifs sur son bien-être mental et physique. Cependant, il n’est pas toujours facile de savoir si une séance d’hypnose a fonctionné ou non. Pour cette raison, il est important de prendre en considération certaines modifications physiques, émotionnelles et cognitives qui peuvent indiquer que l’hypnose a eu des effets bénéfiques sur votre état d’esprit.

Un des principaux signes que l’hypnose a fonctionné se trouve dans les modifications perceptibles de votre comportement émotionnel ; par exemple, vous remarquerez peut-être que vous êtes plus calme et plus serein après une séance d’hypnose. 

D’autres signes sont liés aux changements physiologiques tels que la respiration profonde et régulière, un pouls lent, moins de mouvements involontaires ou encore une posture relaxée. Enfin, il ne faut pas oublier le sentiment agréable d’un grand bien-être qui persiste après la séance. Si vous ressentez ce type de sensations positives alors cela montre généralement qu’une session d'hypnose a été couronnée par un succès.

En conclusion, il existe de nombreux signes qui peuvent montrer que la séance d’hypnose a fonctionné comme des changements physiologiques, des modifications émotionnelles et cognitives ainsi qu’un sentiment de bien-être mental. Pour maximiser les chances d’avoir une expérience positive avec cette technique, il est important de choisir un praticien qualifié et formé capable de répondre à vos besoins et à vos attentes.

L’hypnose est un outil puissant et efficace pour atteindre des objectifs personnels. Il est essentiel qu’avant chaque session, vous preniez le temps de vous relaxer afin de découvrir intérieurement ce que vous souhaitez changer et de maximiser ainsi les bénéfices que l’hypnothérapie peut offrir.

Je veux changer mon quotidien aujourd'hui !

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